Skończyła się redukcja... O tym jak to wszystko wyglądało w tym czasie widzieliście w ostatnim wpisie. Od piątku urlop, a tuż po nim rozpoczynam okres budowania masy. Właśnie przyszło wsparcie suplementacyjne więc pokażę Wam z czego będę korzystać w tym okresie.Jeżeli potrzebujecie więcej szczegółowych informacji o produkcie to klikajcie w [...]
wt, Lip 10, 2018
Source: http://blogkulturystyczny.blogspot.com
W Nowym Roku życzę Wam więcej czasu dla siebie i dla Waszych bliskich. Samych aktywnych dni w pełnym zdrowiu. Spełnienia marzeń i realizacji wszystkich ambitnych planów! Aby ułatwić to ostatnie i pomóc w organizacji czasu, przygotowałam dla Was kalendarze do wydrukowania (format A4), do powieszenia na lodówce lub tablicy korkowej, [...]
śr, Sty 03, 2018
Source: http://www.fit-and-sexy.pl
Dlaczego rozciąganie jest obowiązkowe oraz jak przygotować się do wykonania szpagatu :)Przyznajmy się - nie ma kobiety lub dziewczynki (mniejszej czy większej), która nie marzyła o umiejętności robienia szpagatu. Jedne opanowują tę umiejętność szybciej, inne wolniej. I już tu mamy do czynienia z pierwszą zaletą dokładnego rozciągania po treningu. Jednak [...]
czw, Paź 08, 2015
Source: http://womanorhero.blogspot.com